다이어트

갖고 싶은 몸 만들기 day 9

프로좌절러 2017. 7. 6.
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오늘 오랜만에 중국 오피스에 갔는데,

회사 동료가 나한테 살찐 것 같다고...

그런 말을 아무렇지 않게 웃으며 ㅠㅠ

넌 날씬하다고 그런 말을....

그런데 또 딴 애는 살 빠졌냐며 ㅎㅎ

얘는 맨날 그럼 ㅎㅎ 예의상 그러는 건가 ㅎㅎ


알고봤더니 생리하려고 그렇게 배가 붓고..ㅈㄹ


어째쓷ㄴ,


아침: 패스

간식 : 게살 봉?

점심 : 칙피 샐러드, 호밀빵

간식 : 사과

저녁 : 연두부 김치

먹고 약간 폭주함.........

간식 : 우롱티라떼 쩐즈 ㅎ


왜 이렇게 단게 땡기고 막 그러더니

그런 거였군.


운동

낸시 홈짐 만칼로리 운동 ㅎ

진심 땀 쩔게 난다.

그리고 진심 힘들다.. 상체 운동...

하다가 욕이 절로 나옴.


그러고 갑자기 뭐가 기분이 좋아서 한시간 넘게 춤을 ㅎㅎ

나란 여자 진심 기분 널띄기...


원래 무에타이 하러 갔어야되는데

심지어 나갔다가 배 아파서 집으로 돌아옴..

그 와중에 나이차 사서 옴.... 

진심 미친 것 같다고 생각했는데.ㅎㅎ 미친 게 맞았던 듯.



핏빗 fitbit record!

하루 소비 목표 2400을 넘김.

이번 한주 2400 계속 넘겨 봅시다!




박재범 몸매 뮤비를 다시 오랜만에 보면서

전의를 불태움 ㅎㅎㅎㅎ


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